苗栗頭份<關節保健>健康講座(免費入場)

<苗栗場>免費入場~~

演講主題 : 全方位關節保健   痠痛Bye-Bye

時間 : 5月18日 (日)上午9:30~11:00

地點 : 頭份國小五育樓3F 視聽教室

主講人 :  顏秀香   老師

講座內容:

1. 您想了解自己為什麼痠痛嗎？

2. 各種莫名痠痛反覆發作(如頭痛、失眠、肩頸痛、腰痛、膝痛、
坐骨神經痛)，您只能選擇開刀、吃藥、推拿、刮痧嗎？

3. 分享簡易【骨架鞏固】、【關節潤滑】運動。

4. 高低肩、駝背、脊柱側彎、椎間盤突出、骨盆歪斜、扁平足、
長短腳等，透過【正確觀念】和【正骨運動】，才能真正獲得改善。

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頭份水月瑜伽0976-560046小嫻